Kérdése van? Hívjon minket! +36-30/262-9761

Az élet ízei - ájurvédikus receptek
Az élet ízei - ájurvédikus receptek
RRP: 7 990 Ft 
7 191 Ft

Az élet ízei - ájurvédikus receptek

Baktai Ádám Cikkszám: 240082
Az élet ízei - ájurvédikus receptek

A kép illusztráció, termékünk a valóságban eltérhet.

Az élet ízei - ájurvédikus receptek
Szerző
Kiadás éve
2025
Szállítási költség
Raktáron
56 db
RRP: 7 990 Ft 
7 191 Ft
Szállítási költség

Nem találod, amit keresel? További információra lenne szükséged termékünkkel, vagy a rendelés menetével kapcsolatban?

A Könyvóriás csapata a +36-30/262-9761 telefonszámon várja hívásod munkanapokon 10-15 óra között, vagy a hello@konyvorias.hu email címen az év minden napján!

Részletek

"Fedezd fel az ájurvédikus táplálkozás titkát – egyszerűen, érthetően, a mindennapokra szabva!
Ez a könyv nem pusztán szakácskönyv, hanem egy térkép ahhoz, hogyan tápláld testedet és lelkedet harmóniában a természettel – és önmagaddal.
Megmutatja, miként alakíthatsz ki olyan étrendet, amely valóban illeszkedik hozzád, a tested igényeihez, az évszakok váltakozásához és aktuális élethelyzetedhez.
Akár kisgyermekről, sportoló kamaszról, várandós anyukáról vagy idős nagyszülőről van szó, az ájurvéda minden életkorhoz és alkattípushoz kínál gyakorlati útmutatást. Megtanulhatod, hogyan étkezz másképp tavasszal, nyáron, ősszel vagy télen, miként támogasd testedet hormonális változások idején, vagy hogyan segíts valakinek egészségesen tömeget építeni, szálkásítani, esetleg gyorsabban regenerálódni egy sérülés után.
A könyv leleplezi a modern diétás trendek mögött rejlő összefüggéseket is: megtudhatod, miért működik az időszakos böjt az egyik alkatnál, és miért fárasztja ki a másikat. Az ájurvéda szemüvegén keresztül minden a helyére kerül – többé nem kell elveszned a ellentmondó tanácsok útvesztőjében. Ráadásul nem kell lemondanod a megszokott ízekről: a receptek és javaslatok könnyedén megvalósíthatók a helyi piac vagy szupermarket kínálatából, csupán néhány különleges fűszerrel kiegészítve.
Ez a könyv abban segít, hogy bárhol, bármikor – legyen az családi ebéd, konferencia vagy akár egy all-inclusive nyaralás – képes legyél tudatosan, örömmel és harmóniában étkezni.
Segít megérteni, hogyan működik a tested, és hogyan tudsz valóban tápláló kapcsolatot kialakítani az ételekkel.
Az ájurvéda nem távoli-keleti bölcsesség – hanem élő tudás, amely megtanít újra egészségesen, összhangban élni önmagaddal."

Adatok

Oldalszám
283
Kötés
keménytáblás
EAN
9789636302320
Nyelv
magyar
Cikkszám
240082

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
(0 vélemény)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Még nem írt véleményt a termékről?
Véleményt írok