Leltár miatt a kiszállítás 2026. május 18-tól indul

Kérdése van? Hívjon minket! +36-30/262-9761

Gázlángozás - Útmutató a felépüléshez
Gázlángozás - Útmutató a felépüléshez
RRP: 4 499 Ft 
3 149 Ft

Gázlángozás - Útmutató a felépüléshez

Deborah Vinall Cikkszám: 208019
Gázlángozás - Útmutató a felépüléshez

A kép illusztráció, termékünk a valóságban eltérhet.

Gázlángozás - Útmutató a felépüléshez
Kiadó
Szerző
Kiadás éve
2022
Fordító
Szállítási költség
Raktáron
10 db
RRP: 4 499 Ft 
3 149 Ft
Szállítási költség

Nem találod, amit keresel? További információra lenne szükséged termékünkkel, vagy a rendelés menetével kapcsolatban?

A Könyvóriás csapata a +36-30/262-9761 telefonszámon várja hívásod munkanapokon 10-15 óra között, vagy a hello@konyvorias.hu email címen az év minden napján!

Részletek

Szerezd vissza a függetlenségedet, és légy újra szabad!
Gyakorlati útmutató a gázlángozásból való felépüléshez
A gázlángozás a manipuláció, a becsapás és a kontroll célzott formája, amelynek hatására elkezded kétségbe vonni mindazt, amit a saját szemeddel láttál, és amire emlékszel. Akár átéltél gázlángozást vagy érzelmi bántalmazást valaha, akár csak gyanítod, hogy ez történik veled, ez a könyv konkrét és hasznos eszközöket ad a kezedbe, hogy felismerd a helyzeted, és megtedd a gyógyulás felé vezető lépéseket.
Mi minden vár rád ebben a könyvben?
-Az igazság a gázlángozásról: ismerd meg az egyértelmű meghatározásait annak, mi is pontosan a gázlángozás, hogyan működnek az elkövetői, és milyen biztonságos utakon-módokon kerülheted el az ilyen embereket.
- Bevált technikák: használd a tudatosság, illetve az elfogadás és elköteleződés-terápia stratégiáit, hogy meg tudd húzni az önhatáraidat, visszaszerezd az önérzékelésedet, és egészségesebb kapcsolatokat alakíthass ki.
-Valódi példák: ismerd meg olyan emberek történeteit, akik a gázlángozás különféle típusait élték át, hogy lásd, hogyan működik a folyamat, és megértsd, hogy ez nem a te hibád.
- Gyakorlatok: elgondolkodtató kérdések, feladatok és hasznos javaslatok segítenek felismerni, milyen módon jelentkezik az érzelmi bántalmazás az életedben, és hogyan dolgozhatod fel az érzéseidet.
DEBORAH VINALL a pszichológia doktora, okleveles párterapeuta, és képzettséggel rendelkezik mind az EMDR, mind a brainspotting terápiában. Ezeket a megközelítéseket beleilleszti a traumatúlélőkkel és nehéz kapcsolatokban élőkkel végzett munkájába. A téma szakértőjeként számos egyetemen és nonprofit szervezetnél tartott előadást az emberkereskedelemről és a családon belüli erőszakról. Deborah a kanadai Kelownában született, jelenleg Dél-Kaliforniában él a férjével és a fiukkal.

Adatok

Kötés
kartonált
EAN
9789634756545
ISBN
9789634756545
Nyelv
magyar
Cikkszám
208019
Tömeg
200 g/db

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
(0 vélemény)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Még nem írt véleményt a termékről?
Véleményt írok