Kérdése van? Hívjon minket! +36-30/262-9761

Hogyan légy te magad a szeretet
Hogyan légy te magad a szeretet
RRP: 5 999 Ft 
5 399 Ft

Hogyan légy te magad a szeretet

Nicole LePera Cikkszám: 237441
Ingyenes szállítás
Hogyan légy te magad a szeretet

A kép illusztráció, termékünk a valóságban eltérhet.

Hogyan légy te magad a szeretet
Szerző
Kiadás éve
2025
Fordító
Szállítási költség
Raktáron
69 db
RRP: 5 999 Ft 
5 399 Ft
Szállítási költség

Nem találod, amit keresel? További információra lenne szükséged termékünkkel, vagy a rendelés menetével kapcsolatban?

A Könyvóriás csapata a +36-30/262-9761 telefonszámon várja hívásod munkanapokon 10-15 óra között, vagy a hello@konyvorias.hu email címen az év minden napján!

Részletek

“Évekkel később jöttem rá, hogy csak úgy tudsz a másikkal érzelmileg összekapcsolódni, ha előtte önmagadra is rá tudtál érzelmileg hangolódni. Ahhoz pedig, hogy érzelmileg ömmagadra hangolódhass, meg kell tudnod élni, és hitelesen kifejezni az érzelmeidet. Az érzelmeink hiteles kifejezése teszi lehetővé, hogy úgy érezzük, a többi ember valóban megért, ismer és támogat bennünket – ezek mindannyiunk közös és alapvető érzelmi szükségletei.”

Amióta világ a világ, a túlélésünk emberi kapcsolatainkon múlik. A testünk és az elménk kapcsolatteremtésre van programozva, legyen szó családi, romantikus vagy plátói kapcsolatról. És mégis: épp ezek a létfontosságú kötelékek okozzák gyakran a legmélyebb szenvedést is számunkra. Amíg a szívünk folyamatosan kész odaadó összekapcsolódásra, az idegrendszerünk, mely elraktározza összes múltbeli sérülésünket és csalódásunkat, tart a veszélytől és a rossz élményektől.

Dr. LePera, akinek holisztikus pszichológiai megközelítése milliós nemzetközi közönségre tett szert, ebben a könyvében új utat kínál kapcsolataink meggyógyítására. Annak felismerésére tanít, hogyan okozzák gyermekkorunk kielégítetlen szükségletei jelenlegi kapcsolataink ismétlődő kudarcait, ami aztán folyamatos belső szorongást okoz.

A kötet a traumatikus kötődésekből való kilábalással is foglalkozik: megtanuljuk, hogyan kapcsolódjunk úgy, hogy mind testileg, mind lelkileg biztonságban érezzük magunkat, hogyan azonosítsuk szükségleteinket, hogyan vértezzük fel magunkat érzelmileg, hogyan hagyatkozzunk a szívünkre, és hogyan teremtsünk egészséges függőségi viszonyokat a közösségeinkben.

Az anekdotákban, gyakorlatokban bővelkedő kötet lépésről lépésre vezeti az olvasót a gyógyulás útján. Miközben ráérzünk kapcsolatteremtő képességünk erejére, mi magunk válunk a szeretetté, amire vágyunk.

„Praktikus, olvasóbarát, inspiráló bevezetés arról, hogyan alkossunk igaz kapcsolatokat, hogyan szeressünk másokat.”

Dr. Máté Gábor pszichiáter, a Normális vagy című bestseller szerzője

Dr. Nicole LePera holisztikus pszichológus, a Hogyan dolgozz magadon című nemzetközi bestseller szerzője. A Cornwell Universityn, majd a The New School of Social Research intézményekben szerzett klinikai szakpszichológusi végzettséget. Népszerű Instagram oldalának köszönhetően oktató honlapja milliókat ér el. Jelenleg a kaliforniai Los Angelesben él.

Adatok

Kötés
füles, kartonált
EAN
9789636044428
ISBN
9789636044428
Nyelv
magyar
Cikkszám
237441

Vélemények

Legyen Ön az első, aki véleményt ír!
(0 vélemény)
(0)
(0)
(0)
(0)
(0)
Még nem írt véleményt a termékről?
Véleményt írok